المجلة الطبية

ما هي الأطعمة التي تقوّي القلب وتحافظ على صحّته؟ صحة القلب
ما هي الأطعمة التي تقوّي القلب وتحافظ على صحّته؟
القلب من أهم أعضاء الجسم فهو المسؤول عن حياتنا، من هنا نسعى للإهتمام بصحته دائماً، وذلك يشمل النظام...
الكوليسترول: هل يمكننا أكل الجبن الغذاء والصحة
الكوليسترول: هل يمكننا أكل الجبن
في حالة زيادة نسبة الكوليسترول في الدم ، غالبًا ما يتم تقليل استهلاك الجبن والزبدة ومنتجات...
أضرار المشروبات الغازية الغذاء والصحة
أضرار المشروبات الغازية
تمّ اختراع ما يُعرف بالمشروبات الغازيّة في العام 1886م، بواسطة صيدلي أمريكيّ اسمه جون بامبرتون،...
فوائد البقدونس للبشرة الغذاء والصحة
فوائد البقدونس للبشرة
البقدونس من الخضروات الخضراء، والتي تستخدم جميع أجزائها، من الساق للأوراق، وله العديد من الفوائد...
الفوائد الصحية لرياضة كمال الأجسام صحة عامة
الفوائد الصحية لرياضة كمال الأجسام
في الاوان الأخيرة ، يستمتع المزيد من النساء بفوائد كمال الأجسام ، جنبًا إلى جنب مع الرجال. هذه...
طفلك كثير النسيان؟ هكذا تتعامل مع هذه المشكلة صحة الرضيع
طفلك كثير النسيان؟ هكذا تتعامل مع هذه المشكلة
تعاني بعض الأمهات من مشكلة النسيان عند أطفالهنّ والتي تؤثّر بشكل سلبيّ على مستواهم الدراسي وقدرتهم...
الزنجبيل: خصائصه و أماكن تواجده صحة عامة
الزنجبيل: خصائصه و أماكن تواجده
الزجبيل نبتة معمرة يصل ارتفاعها إلى 60صم ولها أوراق رمحية الشكل و سنابل من الزهر الأبيض و...
طرق زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال صحة الرجل
طرق زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال
هرمون التيستوستيرون التستوستيرون هو هرمون يتم إنتاج 95 بالمائة منها على مستوى الخصيتين بينما يتم...
الروتين الصحي لانقطاع الطمث صحة المرأة
الروتين الصحي لانقطاع الطمث
بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء انقطاع الطمث ، يفقد الجلد لونه ومرونته وثباته. لتجنب ذلك...
ما هي التمارين البدنية التي يمكن أن تفعلها المرأة الحامل صحة الأم
ما هي التمارين البدنية التي يمكن أن تفعلها المرأة الحامل
يمكن أن تكون الرياضة أثناء الحمل ذات فائدة كبيرة إذا اتبعت الإرشادات الصحيحة واخترت أنسب...
ماذا يعني ألم في الذراع صحة عامة
ماذا يعني ألم في الذراع
نظرًا لأن الألم في ذراعك لا يكون دائمًا مؤلمًا ، فمن الجيد أخذه في الاعتبار والتحدث مع طبيبك...
ما هي الفيتامينات؟ صحة عامة
ما هي الفيتامينات؟
الفيتامينات هي مواد توجد في الطعام....
8 فوائد للمثلجات الغذاء والصحة
8 فوائد للمثلجات
للمثلجات عديد من الفوائد وهي :غني بعنصر الكالسيوم  إلهام لتقوية العظام والأسنان  يحتوي...
كيف أقوي مناعة طفلي صحة الطفل
كيف أقوي مناعة طفلي
غالبًا ما يكون الطفل الذي لا يزال جهازه المناعي غير ناضج أول من يعاني بالزكام إذن كيف يمكنك...
مرض السيلان الصحة الجنسية
مرض السيلان
السيلان مرض جرثومي شديد العدوى بالمباشرة الجنسية يصيب المسالك التناسلية البولية . وهو أكثر...
أسباب نقص الكالسيوم عند الرضع و علاجه صحة الرضيع
أسباب نقص الكالسيوم عند الرضع و علاجه
يعتبر الكالسيوم من أهم العناصر التي يحتاجها جسم الأطفال من أجل بنائها ونموها نمواً قوياً ومتيناً،...
فوائد تمارين كيجل للرجال صحة الرجل
فوائد تمارين كيجل للرجال
تعريف عضلات الحوض يتكون الحوض من 3 عضلات مهمة نظرا لأنها تساعد باقي الأعضاء الموجودة في الحوض...
فوائد الأفوكادو  الغذاء والصحة
فوائد الأفوكادو 
يحتوي الأفوكادو على العديد من الفوائد والفوائد الصحية. بالإضافة إلى كونها غنية بالألياف ومضادات...